Gelecekte kendinize bakmak ister misiniz? Kendinize şunu sorun: Bu noktaya nasıl geldim?
Geceleri beklentiyle uyanmanızı sağlayan şey zaten gerçekleşmişken!
Bu süreçte hangi sorunlar çözüldü? Seni durduran neydi? Ne gördüm? Ne aldın? Olduğunuz kişi olmak için mi?
Kendinizi başarılı olarak hayal ederek, bu duyguya odaklanırsınız ve böylece bu durumubedeninizin her hücresine reçete edersiniz.
Bu yöne yönlendirilen her düşünceniz Ruhunuzun ve Kalbinizin Alevini besler!
Kendinizi bir ay, bir yıl, 5 yıl içinde hayal etmek.
yıllar vb., hem kısa hem de uzun vadeli sorunları çözersiniz.
Gelecekteki benliğinizin kalbinde yer alan o enerjiyi, duyguları hissediyorsunuz, görüyorsunuz.
Şimdi kendinizi o enerjiyle karşılaştırın. Onunla uyum içinde olun.
Doyum duyguları, mutluluk, haz, tatmin, yerine getirilmiş umut — bu meditasyon şunu sağlar!
Meditasyonun amacı:En çok sevdiğiniz rüyanızın zaten gerçekleştiği durumu hissetmek ve bunu vücudunuzdaki hücrelere kaydetmek.
1.
Sevdiklerinizden sizi 20 dakika boyunca rahatsız etmemelerini isteyin.
Meditasyonu tamamlamak için tüm dikkatinize ihtiyacınız olacak.
2. Sizin için rahat olan bir pozisyon alın. "Lotus pozisyonunda" oturun — gerekli değil. Önemli olan kendinizi rahat hissetmenizdir.
3. Meditasyon kaydını açın, ses seviyesini ayarlayın. Kayıt aşağıdaki bağlantıdan indirilebilir veya aynı sayfada video formatında izlenebilir.
4. Meditasyona daha sonra tekrar geçmek isterseniz, sessiz yapmayı deneyin.
Meditasyon içsel bir durumdur, ona girmek için benim seslerim gibi harici özelliklere ihtiyacınız yoktur.
gelecek bugün senden mi? Hangi adımları atmanız gerekiyor, kendinizde neyi değiştirmeniz gerekiyor?