Alman psikoterapist Hanscarl Leiner tarafından geliştirilen semboldrama, klasik ve modern psikanalizin yöntemlerini birleştirir ve aynı zamanda Jung sembolleri ve bilinçdışıyla da çalışır. Bu yöntemin ikinci bir adı vardır: katatimik-yaratıcı psikoterapi, çünkü kişinin hayal gücü (hayal gücü) ile çalışmaya odaklanır.
Symvoldrama, danışanın fantezisini kullanarak kendisinin bilincinde olmayan ve bilinçdışında bulunan arzulara, duygulara, çatışmalara ve savunma mekanizmalarına dalmasını sağlayan derinlik psikolojisi ilkelerine dayanır.
Symvoldrama aynı zamanda "rüya" yöntemi olarak da adlandırılır.
"gerçekte", çünkü sembolik görüntülerin temsili bilinçsiz kişiyi deşifre etmenin anahtarıdır. Her birimiz gözlerimizi kapatarak çeşitli resim ve görüntüler hayal edebiliriz. Semboldramada bu görüntülerin kişinin içsel deneyimlerini, özelliklerini ve kaygılarını yansıttığına inanılır. Bunlar, içinizde olup bitenler hakkında size sinyal veren sembolik bir metafordur.
Görüntülerin kodunu çözmek, kişiyi sorunlarını çözmeye daha da yaklaştırabilir.
Sembol draması yardımıyla danışan olumsuz deneyimlerden kurtarılır. Böylece güncel deneyimlere odaklanabilecek, iç uyum ve bütünlük duygusunu yeniden kazanabilecektir.
Sembolik dramanın etkinliği 1940'larda bizzat Leiner tarafından yapılan bir dizi bilimsel deneyle doğrulanmıştır.
O zamandan bu yana bu yöntem psikoterapötik camia tarafından tanınmıştır ve aynı zamanda birçok Avrupalının sağlık sigortası sistemine de dahil edilmiştir. ülkeler.
Psikanalizden elde edilen bilgilere dayanarak, semboldrama, bir kişinin karakterinin ve kimliğinin oluşumunu etkileyen çeşitli faktörleri tanımlar:
Bu faktörler birlikte kimliği oluşturur, deneyimlerin ve ilişkilerin tonunu belirler.
Kişi dış dünyayla temasa geçtiğinde bu faktörlerin yaşamlarımız üzerindeki etkisi çoğu zaman fark edilmez ve bilinçdışı alanındadır. Terapi sırasında danışan kendi anamnezini inceler; bu sırada her bireyin çeşitli nedenlerden dolayı gelişim aşamalarından birinde çözülmemiş kişisel eksiklikleri ortaya çıkar.
Buna dayanarak, kendi ihtiyaçlarının farkında olan ve potansiyelinin farkına varan tam gelişmiş bir kişiliktir.
terapi.
Bunların hepsi ruhumuzdaki koruyucu mekanizmaların gelişmesine yol açar, bu da ilişkilerde çatışmalara, zor deneyimlere ve psikosomatik bozukluklara yol açar. Hayal gücünün yardımıyla ve bir psikoterapistin desteğiyle danışan bu gelişimsel eksiklikleri doldurabilir ve iç çatışmalarla baş edebilir.
Seans sırasında kişi bu görüntüleri görselleştirebilecek, çizebilecek ve terapist bunların anlamlarını yorumlayabilecektir.
kendileri.Danışanın kişiliğinin gelişiminin her aşaması, belirli bir güdüye veya imaja karşılık gelir ve bunun keşfi danışanı isteğinin çözümüne yaklaştırabilir:
Sözlü (doğum - 1,5 yıl)
Çayırlar, dereler, inekler
Sevgi, güven ihtiyaçlarının karşılanması ve karşılanması
Anal (1,5-3 yaş)
Dağlar, bataklıktaki delikler, yaban kedisi, orman kenarlar
Saldırganlığın belirtileri ve çatışma çözümlemesi üzerine çalışma
Oedipal (3-7 yaş)
Dağlar, bir evdeki yatak odaları, meyve yenen bir meyve ağacı, bir gül fidanı, arabaya binmek
İlişkiler alanındaki çatışmalarla çalışmak, aile kurmak, çocuk sahibi olmak
Gelişim aşaması
Motifler üzerinden çalışıldı
Sonucu detaylandırma
Sözlü (doğum-1,5 yaş)
Çayır, dere, inek
Sevgi, güven ihtiyaçlarının karşılanması ve karşılanması
Anal (1.5-3) yıllar)
Dağlar, bataklıktaki delikler, yaban kedisi, orman kenarları
Saldırganlık belirtileriyle çalışmak ve çatışmaları çözmek
Oedipal (3-7 yaş)
Dağlar, bir evdeki yatak odaları, yemiş meyveli bir meyve ağacı, bir gül fidanı, bir at arabası veya araba yolculuk
İlişkilerdeki çatışmalarla çalışmak, aile kurmak, çocuk sahibi olmak
Bilinçaltında saklı olan tatmin edilmemiş ihtiyaçları tespit eden danışan, bunları doldurup yeni niteliklere dönüştürerek kişiliğinin uyumlu bir şekilde daha da gelişmesine olanak tanıyacaktır.
çalışma
Sembol dramasının ilk oturumları teşhis amaçlıdır. Uzmanın, danışanını tanıması ve onun kişiliğinin özelliklerini anlaması, yaşadığı zorluklarla daha iyi başa çıkabilmesi ve nedenlerini belirleyebilmesi gerekir. Semboldrama derinlik psikolojisinin ilkelerini takip ettiğinden, terapist sorunun kökenine iner ve danışanın sorunu içeriden çözmesine yardımcı olur.
Sadece yüzeysel semptomlarla uğraşmak, kronik migren için baş ağrısı hapı almaya benzer. En ufak bir streste belirtiler yeniden ortaya çıkmaya başlayacaktır.
Symvoldrama kısa vadeli bir yöntem değildir: Danışanın bilinçdışına derinlemesine dalmaya ve sorunlarının nedenleri üzerinde dikkatli bir şekilde çalışmaya dayanır. Görüntülerle çalışmaya 1-5 toplantıda başlanabilir.
Semboldrama yöntemini kullanan terapötik bir seans şu şekilde ilerler:
Danışanla konuşma: isteğini ve mevcut sorunlarını tartışmak.
Terapist ile güven dolu bir atmosfer oluşturmak;
Müşteriyi rahatlama durumuna sokmak;
Müşteri hayal gücünü kullanarak hayaller kurar: bunlar spontane olabilir veya terapist tarafından verilebilir (o zaman bunlara “güdüler” denir),
İmajı görselleştirdikten sonra tartışma: neyle ilişkilendirilir, süreçte hangi deneyimler ve anılar ortaya çıkar;
Terapist danışana günlük veya çizim kullanarak resimler üzerinde çalışması için ev ödevi verir.
Terapistle yapılan her toplantı resimlerle çalışmayı gerektirmez çünkü her şey danışanın isteklerine ve kişilik özelliklerine bağlıdır.
Örneğin kişi topluluk önünde konuşma korkusunu yenemez. Bazen sorun konuşma becerisinin eksikliğinde, bazen de danışanın karakterinde, utanç ve panik hissinde yatmaktadır. O zaman danışanın kişiliğinin bu tür sorunlara yol açan bu yönleriyle çalışmanız gerekir.
Şu anda görüntülerle çalışan tüm terapi alanları arasında semboldrama, bunlar arasında en derinlemesine geliştirilmiş ve sistematik olarak organize edilmiş olanıdır.
Jung'un arketip teorisi ve geliştirdiği aktif hayal gücü yöntemi ve psikodrama ile pek çok ortak noktası vardır.
Semboldrama yöntemi, danışan tarafından sunulan çizimler ve görüntülerle çalışmaya dayalı egzersiz ve teknikleri içerir.
Bu yöntemin kullanıldığı terapötik çalışma, danışanın çizime dayalı psikodiagnostiklerini içerir.
Kişi, kendisi tarafından sunulan ve deneyimlenen bir görüntüden bir sahne çizer. Çeşitli görsellerin sembolizmi ve renkleriyle ilgili bilimsel temelli açıklamalar mevcut olsa da en önemlisi çizimi yapan kişinin bunu nasıl yorumladığıdır. Hasta için ne anlama geliyor, hangi deneyimlere neden oluyor? Bu soruların yanıtları danışanın iç çatışmalarının ve bastırılmış duygularının anahtarıdır.
Hayal gücü tekniğine ek olarak, terapist danışanı katatimik nesnelerle veya metaforik çağrışımsal kartlarla çalışmaya da davet edebilir.
Benzer nesneler görüntülerle çalışmayı kolaylaştırabilir, danışanın önünü açabilir ve deneyimlerini dönüştürmeye yardımcı olabilir.
Katatimik-hayal gücüne dayalı psikoterapi danışanların çeşitli sorunları için etkili bir yöntem olarak kendini kanıtlamıştır.
Sorunlar psikosomatik ile
Nevrozlar ve nevrotik bozukluklar
PTSD (travma sonrası stres bozukluğu)
Fobiler ve anksiyete bozuklukları
Yas ve kayıp deneyimi
Varoluşsal sorunlar (hayatın anlamı ve kaybı)
Sorunlar başkalarıyla iletişimde, ilişkilerde/ailede çatışmalar
Cinsel bozukluklar
Belirsizlik durumları, kayıplar
Semboldrama hem bireysel hem de grup psikoterapisinin yanı sıra çift ve çocuk terapisine de uygun bir yöntemdir.
Danışanın duygusal stresi hafifletmesine, hayal gücünü geliştirmesine, kendi durumlarını fark etmesi ve ortaya çıkan zorluklarla başa çıkabilmesi için öz düzenleme ve farkındalığını geliştirmesine yardımcı olur. Semboldramada geri bildirim ve sonuçlar doğrudan danışanın terapi sürecine katılımına bağlıdır.
Akut ve kronik psikozlar
Yetersiz entelektüel gelişim (ID)
Serebrastenik sendrom (CAC)