Tibet rahiplerinin hayata dair belirli görüşleri vardır. Öğretirken birçok sırrı olan kendi felsefelerini kullanırlar. Tibet rahiplerinin altıncı yüzyılda başlayan derin tarihine rağmen çoğu hala keşfedilmemiş durumda. Tibet rahiplerinin uyguladığı öğretilere Lamaizm de denir.
Tibet yaşam felsefesi
Tibet rahiplerinin öğretileri, klasik tezahürü açısından Budizm ile birçok benzerliğe sahiptir.
Aynı zamanda Tibet felsefesinin temeli, dünyevi dünyanın olumsuz fenomenlerinden tamamen kurtulmayı amaçlamaktadır. Bunun için öğrencinin evrenin yapısını tam olarak anlaması gerekir. Bu, küçük veya büyük fırsatlar olmak üzere iki yoldan birini seçerek yapılabilir. Birincisi kişinin yalnızca kendi kişiliğini kurtarmasını, ikincisi ise diğer insanların sorumluluğunu almayı içerir.
Seçilen yön ne olursa olsun, öğrencinin kendini geliştirme yolunda zorlu bir yoldan geçmesi gerekecektir.
Felsefi dogmaların incelenmesi de dahil olmak üzere pek çok hususa dayanmaktadır.
Fiziksel ve günlük yaşam
Tibet rahiplerinin yaşamında uyulması gereken birçok kural vardır. Ayrı bir yönü ise manevi bileşendir.
Tibet rahipleri, fiziksel ve günlük yaşamda uyum ve pozitif enerji yaratmak için aşağıdaki kurallara uyar:
Manevi yaşam
Tibet rahipleri için ana bileşenlerden biri manevi yaşamdır.
Şuna çok önem veriliyor:
- Kişinin sağlığı doğrudan onun ruh durumuna bağlıdır. Bu nedenle öncelikle sağlıklı bir zihne sahip olmak gerekir. Bilinci olumsuz düşüncelerden arındırmak gerekir;
- Meditasyon - enerji dengesini korumanıza, düşünceleri dengelemenize ve daha yüksek güçlerle bağlantı kurmanıza olanak tanır.
Rahipler sabah uyandıktan hemen sonra meditasyon yaparlar. Ancak bu imkanın bulunmaması durumunda bu işlem başka bir zamanda gerçekleştirilir. Tek başına meditasyon yapılması tavsiye edilir, ancak grup egzersizleri yasak değildir;
- Sakin bir yaşam ritmine eğilim - tüm sorunlar telaş ve acele olmadan çözülmelidir. Bu durumda bunları önem sırasına göre tek tek çözmek gerekir.
Enerjinizi tüm sorunları aynı anda çözmek için harcamamalısınız;
- Kişisel gelişim için çabalamak - ruhsal yaşamın bu yönüne her gün zaman ayrılmalıdır. Bu, kötü alışkanlıkların terk edilmesinde, başkalarına karşı doğru tutumda, olumlu karakter özelliklerinin kademeli olarak gelişmesinde kendini gösterir;
- Her yaşam durumunda tam konsantrasyon - tüm önemli nüansları yakalayarak etrafta olup bitenlerin net bir şekilde anlaşılmasına yol açar;
- Yaratıcı aktivite - kendi bilincinizi daha iyi anlamak için sürekli gelişmek gerekir.
Yaratıcı aktiviteler bunun için harikadır. Bu, müzik aletleri çalmak, çizim yapmak olabilir;
- Olanların sürekli analizi - belirli bir durumdan olumlu ve olumsuz dersler çıkarmak için bu gereklidir;
- Gerçek yaşam algısı - hiçbir şeye, insana ve doğa olayına karşı tutumunuzu süslememeli veya ağırlaştırmamalısınız. Hayat yalnızca şimdiki zamanda gerçekleşir.
Dün olanlar hakkında endişelenmenin bir anlamı yok. Bu etkinlik zaten gerçekleşti ve geri döndürülemez.Ve yarın gelmeyebilir;
- Bilinçaltını dinlemek, kademeli bir sezgi eğitimidir; iç ruhsal dünyanın gelişimi, kişinin kendi zihnini anlamasına katkıda bulunur.
Tibetli rahipler nasıl meditasyon yapar
"Meditasyon" kavramı, kişinin bedenini ve zihnini tam bir rahatlama durumuna getiren bir süreçtir.
Aynı zamanda kişi enerjiyle dolar ve mevcut sorunlardan tamamen uzaklaşır.
Tibet rahipleri meditasyon için yaylalardaki sakin ve sessiz yerleri kullanırlar. Gerekli yiyecek tedariki önceden hazırlanır. Öncelikle öğrencilere vücudu tamamen gevşetmeleri öğretilir. Vücuda herhangi bir zarar vermeden düşmeyi öğrenmek bir ders öğrenmek olarak kabul edilir.
Daha sonra bilinci tamamen arındırmayı öğrenme süreci gerçekleşir. Bu amaçla özel bir poz kullanılır.
Meditasyonun iki alt türü vardır:
- analitik - mevcut anın algısına ve aynı zamanda farkındalık seviyesinin önemli gelişimine odaklanmak;
- tek yönlü - herhangi bir nesneye, fenomene dikkatin yoğunlaşmasını gerektiren meditasyonun ilk aşaması.
Keşişler nasıl yemek yer?
Dünyada doğru beslenme ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için geliştirilmiş pek çok kılavuz vardır. Buna rağmen Tibet rahipleri yalnızca kendi beslenme ilkelerine bağlı kalıyorlar. Bunlar bölgelerindeki gıda mevcudiyetine dayanmaktadır. Sağlığı korumak için ruhsal ve fiziksel bileşenlere büyük önem verilmektedir.
İklimin belirli bir etkisi vardır. Çoğu zaman aynı yemekleri yemek zorunda kalırsınız.
Tibet rahipleri için temel beslenme kuralları şunlardır:
- Vücuttaki yiyecek fazlalığının veya eksikliğinin dışlanması;
- Protein ve karbonhidratlı yiyeceklerin ayrı ayrı alınması;
- Sinir sistemi üzerinde zararlı etkisi olan kafein tüketiminin tamamen reddedilmesi;
- midenin çalışmasını kolaylaştırmak için yiyecekleri iyice çiğnemelisiniz;
- kahvaltı, öğle yemeği veya sırasında akşam yemeği, yiyecek olarak yalnızca bir tür ürün seçin;
- vejetaryenlik - yalnızca hayvanların doğal ilkelere uygun olarak sağladığı ürünlerin kullanılmasına izin verilir.
Keşişlerin yaşadığı yer
Gerçek Tibet rahipleri özel manastırlarda yaşar ve eğitim görür.
Tibet'te bulunuyorlar. Bu binaların zengin bir tarihi var. Şu anda Hindistan'da çok sayıda Tibetli keşiş bulunabilir. Burada özel manastırlar da inşa edilmeye başlandı. Bunun nedeni Tibet ile Çin arasındaki gergin siyasi ilişkilerdir. Bu, bazı Tibet rahiplerinin başka bir ülkeye kaçma ihtiyacını doğurdu.
Tibet rahiplerinin en ünlü manastırlarını düşünün:
- Labrang - Tibet'te aynı adı taşıyan küçük bir köyün topraklarında bulunur.
Yerleşimin nüfusu yaklaşık 10.000 kişidir. Çoğu manastıra, hacılara ve çok sayıda turiste hizmet vermekte çalışıyor. Manastırın kendisi 18 ibadethane ve 500 şapel ile donatılmıştır;
- Ganden - manastır 4,5 bin metre yükseklikte yaylalarda yer almaktadır. Tibet için zor dönemlerde ciddi yıkıma uğrayan temel manastırlardan biri olarak kabul ediliyor.
Ancak şu anda devlet tarihi değeri korumak için her türlü çabayı gösteriyor;
- Drepung sadece Tibet'in değil, dünyanın en geniş manastırlarından biridir. 10 bin keşişin eş zamanlı eğitimi için tasarlanan Samye,
- Samye, Tibet topraklarında inşa edilen ilk büyük manastırdır. Merkezinde tapınağın bulunduğu 180 binadan oluşuyor. Geri kalan binalar kıtaları ve okyanusları simgeleyen bir daire şeklinde inşa edilmiştir.
Yaşam beklentisi
Çoğu uzman Tibet keşişlerini uzun ömürle ilişkilendirir.
Bu, doğru bir yaşam tarzı ve Tibet tıbbının sırlarının kullanılmasıyla ilişkilidir. Ama aslında keşişlerin ortalama yaşam süresi o kadar da uzun değil.
İstatistiklere göre Tibetli keşişlerin yaşam süresi 43 ila 45 yıl arasında. Şu anda en uzun yaşam beklentisi, 83 yıl yaşayan Tibet rahiplerinin ilk yüce başkanı tarafından kaydedildi. Bu gerçeğin tarihi 14.
yüzyıla kadar uzanıyor.
Hindistan'da yaşayan on dördüncü Dalai Lama'nın 100 yıla kadar yaşama şansı en yüksek. Bunun nedeni Tibet ile Çin arasındaki zor ilişkilerdir. Şu anki Dalai Lama, kabile arkadaşlarıyla birlikte Hindistan'a kaçmak zorunda kaldı.
Süper güçler veya kurgu
Tibetli keşişlerin fantastik yetenekleri hakkında pek çok efsane vardır.
Aklı başında bir insanın kendi gerçekliğine inanması her zaman mümkün değildir.Sadece Tibet rahiplerinin süper güçleri hakkında fikir veren bilimsel olarak kanıtlanmış gerçekler üzerinde duralım:
- Vücut ısısının zorla artması (tummo), keşişler için geçerli olan ve yaylaların oldukça serin ikliminde ısınmalarına olanak tanıyan bir yetenektir.
Aynı zamanda beceriyi geliştirmek için özel dersler düzenlenmektedir. Kışın, geceleri ıslak çamaşırları kendi vücudunuzla kurutmaktan oluşur;
- Metabolik süreci yavaşlatmak - enerji rezervlerini daha uzun süre korumaya yardımcı olur;
- Vücut ağırlığını kaybetmek (akciğer gomu) - Tibet rahiplerinin özel meditasyonları, karla kaplı yüzeylerde son derece yüksek hızda nasıl hareket edeceğinizi öğrenmenizi sağlar.
Aynı zamanda kişi dinlenmeden, yemek yemeden onlarca kilometre yol kat edebilir.
Tibet uygulamaları aynı zamanda bozulmazlığa dalma meditasyonunu da içerir. Bu gerçek 1927'de kaydedildi. Daha sonra 75 yaşındaki keşiş Itigelov, sunulan meditasyonu bir fıçıda gerçekleştirdi. Aynı zamanda torunlarına 30 yıl sonra cesedinin mezardan çıkarılması gerektiğine de dikkat çekti.
Sonuç olarak bu sürenin sonunda keşişin cesedi çıkarıldı. Hiçbir görsel kusuru yoktu.